身体の硬い人がいます。
かく言う私もそのうちの一人です。
昔は、筋肉さえ柔らかければ、筋肉が伸びるように思っていました。
しかし、臨床経験が増えるにつれ、筋肉の柔らかさよりも、むしろ関節の動きの方が大切ではないか、、、？という思いがしてきました。
身体の柔軟性は、筋肉、筋膜、関節の動きの総合点数で決まります。
その事からも、関節の可動域を改善させることを重要視してきました。
関節の動きが制限されると、他の組織に負担がかかり故障の原因となる可能性が極めて高くなるといえます。
BODYPITKYOTOでは、全体のバランスを見ながら施術していきます。
筋肉の柔軟性、骨格全体のバランス調整、関節可動域の改善、この３つを柱として組み立てていきます。
