嵐電・北野白梅町駅徒歩5分・カイロプラクティック&整体院「ボディピットキョウト」9時~20時、土曜・祝日も営業。スポーツ障害(ゴルフ肘・野球肩・オスグッド病など)股関節痛・腰痛・ぎっくり腰・坐骨神経痛・頭痛・五十肩など。旅行中の足腰の痛みやだるさもすっきり。
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脚を組んではダメ!?

脚を組んで座る方が楽になってきた、、、 腰周りの筋肉が衰えている可能性があります。 身体を支える筋力低下は、ケガの原因となります。 筋トレしろとはなかなか言えませんが、最低限の筋力を維持するトレーニングは必要でしょう。 …

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